Na dedykowanej platformie z moimi kursami.
Nagranie dostępne dla Ciebie przez 12 miesięcy.
To szkolenie dla Ciebie, jeśli czujesz, że „utknąłeś”. Wiesz, co masz robić, ale nie możesz ruszyć z miejsca. Czujesz niemoc, paraliżuje Cię lęk, a potem obwiniasz się o lenistwo.
Czas „zapalić światło”, zrozumieć mechanizm i odzyskać stery.
Masz czasem wrażenie, że…
Twój mózg non-stop produkuje "taśmy fabularne" o tym, co złego może się stać, a Ty reagujesz na nie, jakby to był "dokument"?
Obwiniasz się o lenistwo, brak motywacji lub prokrastynację, chociaż tak naprawdę w środku czujesz paraliżujący lęk?
Doskonale wiesz, co masz zrobić (wysłać maila, zacząć projekt, skończyć rozmowę), ale po prostu "utknąłeś" i nie jesteś w stanie się ruszyć?
Każda Twoja próba walki z lękiem kończy się porażką, a on wraca ze zdwojoną siłą?
Zdiagnozowałaś u siebie 10 różnych lęków (przed oceną, porażką, wystąpieniami, zmianą) i nie wiesz, od czego zacząć "naprawę"?
Jesteś wyczerpany ciągłą "epidemią lęku", którą pompują media i otoczenie, i czujesz, że tracisz kontrolę?
Jeśli choć na jedno pytanie kiwasz głową – to szkolenie rozbroi Twój lęk.
Nie usunie go, ale pokaże Ci instrukcję obsługi.
To nie jest kolejny wykład motywacyjny. To konkretna strategia oparta na psychologii i neurobiologii, która da Ci realne narzędzia.
Zrozumiesz, jak działa Twój lęk.
Przestaniesz wierzyć w każdą straszącą myśl. Zobaczysz, co naprawdę dzieje się w Twojej głowie, kiedy pojawia się lęk – i dlaczego „rozsądek” wtedy nie wystarcza.
Odkryjesz, czego naprawdę się boisz.
To nie rozmowa, zmiana pracy czy wystąpienie są źródłem strachu. W głębi chodzi o coś zupełnie innego – o ten cichy lęk, że „sobie nie poradzę”. Kiedy to zobaczysz, poczujesz spokój.
Zrozumiesz, że to, co nazywasz „utknięciem”, nie jest lenistwem ani brakiem motywacji.
To Twój mózg próbuje Cię chronić. Nauczysz się z nim współpracować, zamiast siebie krytykować.
Poznasz strategię, która pozwoli Ci ruszyć z miejsca mimo lęku.
Zmienisz pytanie „czy dam radę?” na „jak mogę to zrobić?”. Nauczysz się traktować błędy jak „mięśnie sukcesu” i zobaczysz, że mikro-kroki potrafią zdziałać cuda.
Zrozumiesz, dlaczego żyjemy w „epidemii lęku” i jak media „infekują” nas strachem.
Poznasz 5 zasad, które pomogą Ci zachować spokój i równowagę, nawet wtedy, gdy świat wokół próbuje Cię wciągnąć w lęk.
Na którym zrozumiesz mechanizmy i odzyskasz stery
na dedykowanej platformie, abyś mogła wracać wtedy, gdy tego potrzebujesz.
Twoja tarcza ochronna, która pomoże Ci działać mimo lęku i odzyskać spokój.
To będzie szkolenie po którym naprawdę ruszysz z miejsca.
Przestań czekać, aż lęk minie. On nie minie. Naucz się działać mimo niego. Naucz się, jak „iść i skupiać uwagę na tym, co masz przed sobą”.
Otrzymasz praktyczną, autorską strategię obsługi lęku i zbudujesz własną tarczę ochronną. One pomogą Ci przestać wierzyć w straszące myśli i odzyskać sprawczość.
TATIANA MINDEWICZ-PUACZ
MINDSET & BUSINESS COACH, PSYCHOTERAPEUTKA, MÓWCZYNI MOTYWACYJNA, PISARKA, PRZEDSIĘBIORCZYNI
Uruchamiam do działania, pomagam rozwiązywać problemy i pokonywać trudności.
Robię to niezmiennie od ponad 25 lat. Mówiąc najkrócej, zajmuję się tym "jak działa człowiek", metodami dotarcia do jego wewnętrznej motywacji, odpalenia talentów oraz zasobów lub poprawieniem jego umiejętności radzenia sobie z kryzysami.
Zdobywałam doświadczenie najpierw jako etatowy manager w dużych instytucjach, potem jako przedsiębiorczyni. Równolegle rozwijałam swoje kompetencje jako coach oraz psychoterapeutka. Połączenie praktyki i wiedzy biznesowej ze znajomością mechanizmów psychologicznych pozwala mi nazywać się ekspertką o unikatowych umiejętnościach. Potrafię dostrzec indywidualność każdej osoby, a jednocześnie świetnie rozumiem szerszy kontekst, w którym poruszają się moje Klientki i Klienci.
Moimi Klientami są zarówno Kobiety jak i Mężczyźni. Jeśli chodzi o działania biznesowe, mój przekaz jest zawsze dostosowany do rodzaju projektu, wyzwania, kontekstu. Jednak moja aktywność w Social Mediach i warsztaty, które od lat organizuje, a także wydane przeze mnie książki – dedykowane są przede wszystkim Kobietom. To moja główna grupa docelowa. Od lat skutecznie wzmacniam Kobiety w budowaniu poczucia własnej wartości. Pomagam im odzyskać wiarę w siebie, sprawczość i zdolność do realizacji własnych marzeń (celów).
Jestem autorką bestsellerowych książek „Luz. I tak nie będę idealna”, „Miłość i co dalej” „eMPowerbank. 10 kroków, które dają moc”, „Buduj relacje, nie będziesz musiał sprzedawać – 5 kroków do stworzenia wartościowej relacji biznesowej” oraz "Ja – Kobieta, której nie znałam. Jak nauczyć się ufać sobie".
W bijącym rekordy popularności programie TVN “Projekt Lady” pełniłam rolę ekspertki do spraw rozwoju osobistego uczestniczek, wspierając je w pracy nad rozwojem osobistym.